ΟΙ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΠΟΥ ΣΕ ΑΦΗΝΟΥΝ ΦΑΛΑΚΡΟ!

1.ΔΕ ΤΡΕΦΕΣΑΙ ΣΩΣΤΑ            Η ισορροπημένη διατροφή είναι το Α και το Ω για την υγεία σου - και για την υγεία των μαλλιών σου. Η έλλειψη σιδήρου και βιταμινών του συμπλέγματος B είναι από τις βασικές αιτίες της τριχόπτωσης. Αν πιστεύεις ότι δεν τρέφεσαι σωστά, ζήτησε από το γιατρό σου να σου συστήσει κάποιο συμπλήρωμα διατροφής.

2.ΑΓΧΩΝΕΣΑΙ ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΑ     Ο τρόπος που έχεις συνηθίσει να σκέφτεσαι, μπορεί να σου προκαλέσει υπερβολικό άγχος με όλες τις δυσάρεστες συνέπειες που έχει αυτό για την υγεία σου και για τα μαλλιά σου. Μάθε να βλέπεις τη θετική πλευρά των πραγμάτων, ακόμα και το χειρότερο σενάριο έχει τη θετική του διάσταση.                                           

3.ΑΦΗΝΕΙΣ ΤΑ ΜΑΛΛΙΑ ΣΟΥ ΜΑΚΡΙΑ  
 Τα μακριά μαλλιά προσθέτουν βάρος και πίεση στις ρίζες, με αποτέλεσμα οι τρίχες σιγά-σιγά να αποδυναμώνονται και σταδικά να πέφτουν. Μια επίσκεψη στον κομμωτή σου κάθε τρεις μήνες θα λύσει το πρόβλημα.